パーソナルトレーニングでは､お客様の目的や理想に向かって､客観的に現状を分析して様々な視点から指導やアドバイスを行います｡また､専門のトレーナーの豊富な知識と経験をもとに､お客様一人ひとりの体力や運動経験､生活スタイル、趣味嗜好に合わせたオーダーメイドのトレーニング指導が可能になる為､目的の効果を得やすいのが特徴です。
日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者であり、国際的な教育団体であるNSCAの有資格者が指導にあたります。
ダイエットや姿勢改善など､お客様のご要望に合わせて､専門のトレーナーがプログラムを作成し指導いたします。
ミネラルバランスの崩れから判断できる症状、必要とされるミネラルとそれに合う献立をご案内いたします。(休止中)
筋力や柔軟性､敏捷性などのデータを専門のトレーナーが測定させて頂きます。ハイスペック測定も可能です。